Remo alto sentado con cable (remo en V)
En el gym
12 x
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60 s 60 s 60 s
Instructions

  • Usa un accesorio en forma de V y siéntate en la máquina de remo.
  • Jala el accesorio hacia el pecho, manteniendo los codos abiertos.
  • Regresa lentamente a la posición inicial.

Body Parts
Espalda
Equipment's

Dorsales-Remo Medio

  • Mantén la espalda recta en todo momento.
  • Controla el movimiento tanto al jalar como al regresar.
  • Ajusta el peso según tu capacidad.